玲奈～れな～ 40歳

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梅田の夕焼けがとても美しかったのです🌇

つくね！

以前の職場(ルーム)の近くだったので
とても懐かしいなーと思いながら歩きました👣⸒⸒

美味しかったぁ🤤

さて此処は何処でしょう？

ナッコプセ！

美味しかったー！
お腹いっぱいってなったのにこの後お茶しながらナッコプセもう食べたいねってなってたから辛いものというのは罪深いよのぅ🌶

山女魚𓆝°･🌊

今日暑かったね💦

本指様に絞ったタオルのカタチをみせて「みて、めっちゃ○ん○」とか帰りがけ唐突に言うセラピストです。脳の中に多分、小学生男子がいます

皆様も御先祖様と穏やかなお盆をお過ごしください🎐

お盆には少し早いのですが集まれる日がこの日しかなく、家族で焼肉行きました🍖

お肉の質が良すぎてあまり食べれなかった…

このあとビリヤード行きました🎱

ありがとうね🌻

昔、熱中症なりかけて病院運ばれたときにお医者様から「いつも何飲んでる？」『常温のお水を…』「今の日本の夏は異常なんだからちゃんと冷たい水を飲みなさい」って言われたの。目から鱗でした。一般的に冷たいものを摂取しすぎているから常温がいいと推奨されているけどやりすぎは❌

やっとInstagramにスケジュール画像UPしたぜぇ

息切れしてるぜぇ

セラピストの皆さん、これはファミマのなんですがこれを購入してルームへ入りいつも飲むドリンクを注いで飲むと冷たくて汗がはやくひきますよー

これ、氷溶けずらくて施術中は冷蔵庫（もちろん冷凍庫でも）いれとくとかなり保ちます🧊

ぽんぽん冷やしすぎは駄目だけど火照った体には冷たいものを！

アリナミン、種類間違えていたので買い直しました。お試し量にしておいて良かった…

ケミカルに頼る猛暑

動画編集を頑張ってエレ〇トリカルパレード♪のせて陽気にすればよかったかな

妖気だけに…

🐭にアカ抹消されるか…？

地元もみっけました♡

動き出す浮世絵展へ行きました🪭

歌川国芳の金魚（？）に惚れました
だってめっちゃ歩いてるんだもん笑
奇声出してそうでしょ。かわいい♥️

（鬼灯の冷徹も金魚草が好きなんです）

遊ぶコーナーで引いたおみくじ??が大吉でした。
かぞくのひとのおてつだいをがんばるよ！！！

小栗旬がMJとの話してる動画、個人的にかなり好きなんですけど偶々流れてきて見直して「あ、ゆりかごぽい」って納得しました。もうさある程度の年齢でしょ？私達。そうなるのよって妙に共感しちゃったわ。わかりみ深すぎるわ

珍しい北アルプスだし、小さいサイズ有難い

えっ？！

なんだかグロい気がして隠してみた

ここ最近お食事だけは贅沢三昧でしたが
そろそろ懐も躰もまたシメます…

秋冬の美味しいものの為に🦭

意識高い食材は好きですが意識は高くないです

旨味への執着が人一倍強いだけです

先日、蟠桃を購入しました。無事届きますように…

ブッラータチーズが冷蔵庫にあるの意味わからないっていわれたけどAmazonで買うとまぁまぁの量届くから余るんや…

ブッラータチーズと桃とパンチェッタにオリーブオイルをかけて食べてください。トびます
モッツァレラだとさっぱりで大量にイケますがブッラータならトべます

初夏です、トびましょう

桃、大好き🍑

だいぶ気持ち落ち着いてきた😌

外出の度にカバンの中にハンドクリームがなくて購入するという呪いにかかっています

その呪いのせいで、ついこの間Aesopのハンドセラムを購入したばかりなので今回は安価なものを…

甘いもの食べたらしょっぱいもの欲しくなる的なやーつー🙌🏻

キャンセル🥲

病院帰りにモーニングしました🍞

アンデルセンのサラダボウル目当てだったんだけど
モーニングやめてる？？大好きだったのになぁ…コスパ良すぎるからかなぁ

今年はOOFOS履き潰すぞー！

SNSから離れておりました。眠れない夜は黒田官兵衛を観ています。玲奈はリンキという言葉を覚えました🦧

ﾜﾀｸｼｺﾞﾄでお休みをしております。来週から先ずは通常運転、頑張ります。人肌恋しい梅雨、よろしくお願い申し上げます💠

今月も美容院帰りに吸い込まれました🍛

セラピストとしてのアカウントは、ビジネスとして自分に興味を持ってもらう·集客の為というのが根底にあるから結果が出ないとやる気を失う人が多いのだけれど、それよりも魔除け的な"来て欲しくない層"を意識したほうがいいと私は思っています。

どんな施術かなんて文字でわかるわけねーのよ