最近、梅ジュース、らっきょう、梅干し、紫蘇ジュースを作りました✨
「私って保存食職人だな😂」と思いながら。
らっきょうの皮むき、梅のヘタ取り、紫蘇の葉を摘む作業。
実家で当たり前のように手伝っていたことが、全部懐かしくて、まるで原点回帰しているような気持ちになりました😊
そして、実家にいた頃は不思議とアレルギー症状をあまり感じたことがなかったなぁと。
もしかしたら毎年飲んでいた紫蘇ジュースのおかげだったのかな？なんて思ったり☺️
今は何でも手軽に買える時代だけれど、自分で作ることに意義があると感じます✨
手間をかけることで見えてくることや、受け継がれてきた知恵に触れられることもたくさんあります😊
今になって気づくけれど、親は楽しく、美味しく、そして自然に健康まで守ってくれていたんだなと思います✨
親って本当にありがたい♡
そんな感謝の気持ちを伝えたくなる日でした😊
来週もよろしくお願いします🙇♀️
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相手を知ることで、自分との違いを知る。
そして、その「違い」の中に本当の自分が見えてくる。
自分のやりたいことを見つけるには、まず自分を知ること。
でも、自分を知るためには、自分のことばかり考えるのではなく、相手の立場になって考えてみる。
「私はここに違和感を感じるんだ」
「与える」ってなんだろう。
私は今、目の前にいるこの方に
何を与えられるんだろう。
癒しなのか、安心なのか、
笑顔なのか、ほんの少しの自信なのか。
そんなことを自分に問いながら
一人ひとりと向き合っていけたらいいなと思う。
きっと問い続けた先で、
いつか私なりの「与える」の答えが
まとめ役とか調整役って、本当に大変なんだなって痛感したここ数日。
いろんな人がいて、いろんな考え方があって、
その間に立って一つにまとめていくって簡単じゃない。
でも、そうやって自分の心の器を広げてもらえるような経験ができることすら、ありがたいことなのかなって思う☺️
本当の友達だなって思える子ができた☺️
大人になってから、
「この人は本当に友達だな」って思える人に出会えることって、実はすごく稀なことなんじゃないかなと思う。
表面的な話だけじゃなくて、
自分の心の奥底にあることまでお互いに話せて、
弱いところも、迷ってることも、飾らずに話せる。
M!LKの「爆裂愛してる」に合わせて、ダンスの練習中💓
「キャパ越え寸前な感情」という歌詞を聴きながら、ふと思ったこと。
無理は禁物。
でも、少しの負荷は自分のキャパを広げてくれる。
筋トレと同じで、ほんの少しずつ☺️
